É muito importante para as crianças as refeições em família. São muitos os benefícios que o hábito traz para diversos aspectos da vida. Comer em família transmite segurança, cumplicidade, educação nutricional e referências  alimentares.  A melhor forma de convencer os filhos a se alimentar melhor, é com o exemplo. Pais, mães, avós e irmãos mais … Continue lendo “A importância da refeições em família”

Você se esforça para fornecer a melhor escola ao seu filho, ajuda nas lições de casa, faz questão de matriculá-lo em aulas de esportes, música, línguas… faz de tudo para fornecer o melhor no início da vida. Pesquisas científicas apontam que os primeiros mil dias da vida de uma criança podem ser fundamentais para o … Continue lendo “Os 1.000 dias mais importantes da vida do seu filho”

1 ano é a idade em que a criança já deve estar recebendo uma alimentação semelhante à da família, desde que seja saudável. Também é um momento importante para a formação de hábitos e comportamentos diante da alimentação. Nesse sentido são importantes os seguintes aspectos: – Como a velocidade de crescimento é menor, pode haver … Continue lendo “Formação de hábitos alimentares saudáveis”